ACHTUNG: Die Wetteraussichten für Donnerstag sind leider nicht gut. Wir haben deshalb alle Touren abgesagt.

Die Sommerzeit ist da und damit starten wir am kommenden Donnerstag mit unserem Sommer-Modus, also mit Rennrad-Gruppen in 3 Leistungsklassen, Gruppe 1 und 2 nochmals untergliedert in „Pace“ und „Flow“.

Und ab nächster Woche, Dienstag, 9. April werden wir wieder unsere beliebten Touren für EinsteigerInnen sowie ein eine Runde für MTB-Einsteiger*innen anbieten. Ebenfalls an den Dienstagen: Die Jugendausfahrt – betreut durch qualifizierte Leute.

Wir starten am T-Campus am Landgrabenweg.

Dienstag, 02.04.19 – ACHTUNG: 18:00 Uhr & noch nicht für EinsteigerInnen!

• Halbdunkeltour (Schnitt zwischen 23 und 25 km/h):
  Campus RTF 2019, kurze Strecke (Entwurfsmodus, 46 km/720 Hm) – Im Feierabend-Flow, aber hügelig, u.a. noch mit der Steigung am Haus Ölgarten
  Guide: Maria

Donnerstag, 04.04.19 – 17:30 Uhr – Große Eröffnung der Sommersaison

Gruppe 1: Oberpleis (48 km/354 Hm) – Brettflache Einfahrt, eine kleine Welle & eine schöne Abfahrt

• Flow (Schnitt ca. 22 km/h) mit Thomas K. und Roland
• Pace (Schnitt max. 24 km/h) mit Michael D. und Dirk S.

Gruppe 2: Fünf-Seen-Runde (59 km/279 Hm) – Flache Tour in Richtung Porz-Wahn – wer findet die Seen?

• Flow (ca. 25 km/h) mit Maria und Lutz
• Pace (max. 28 km/h) mit David U. und Dirk F.

Gruppe 3: Kochenbach (44 km/647 Hm) – Abwechslungsreiche Strecke zu den kleinen Weilern hinter dem Siebengebirge, verbindet Pleistal, Siebengebirge und den Rhein
Schnitt zwischen 27 und 29 km/h

• Guides: Ulrich und Jürgen P.

MTB (mittleres Niveau): Siebengebirge

• Guide: Kristian

Sicherheit wird bei uns groß geschrieben

Bitte beachtet unbedingt die nachfolgenden Hinweise. Die Guides werden euch vor dem Start auch nochmals über weitere Details informieren

Fahren in der Gruppe

Bitte fahrt Einer- oder Zweierreihe und nicht im Pulk, die Guides sagen die Formation an.
Zudem findet Ihr bei www.QuaelDich.de eine super Beschreibung über das Fahren in der Gruppe.
Und hier noch ein passendes Video zu den wichtigsten Handzeichen.

• Es besteht Helmpflicht,
• Jeder Teilnehmer ist selbst dafür verantwortlich, den gesundheitlichen Anforderungen gewachsen zu sein.
• Identifikation mitführen (z.B. Visitenkarte, Tel.-Nr. für den Notfall oder Ihr bastelt Euch eine RCB-Notfallkarte),
• ausreichend Getränke und Riegel mitführen,
• in den Gruppen vorsichtig und rücksichtsvoll fahren,
• die Anweisungen der Guides befolgen,
• dem Guide Bescheid sagen, wenn man sich unterwegs von der Gruppe verabschieden möchte,
• auf den Hintermann/die Hinterfrau achten und nach vorne rufen, falls jemand abgehängt wird,
• nur mit betriebssicherem Rad, Ersatzschlauch, Pumpe fahren.
• Für die Einhaltung der deutschen Straßenverkehrsordnung ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich.
• Keine Ohrhörer verwenden
• Die sportliche Betätigung auf unseren Radtouren erfolgt auf eigene Gefahr.
• Für Unfälle und Schäden, gleich welcher Art, übernehmen wir keine Haftung.

Eine Teilnahme an Erwachsenen-Ausfahrten ist nur dann für Minderjährige unter 18 Jahren möglich, wenn sie in Begleitung einer Aufsichtsperson teilnehmen.