Unsere Ausfahrten in der Woche vom 21. bis zum 27. August 2023

Dienstag Sonne, Donnerstag Gewitter?

Während am Dienstag wohl ziemlich sicher bestes Radfahrwetter herrschen dürfte, drohen gegen Ende der Woche schon wieder Gewitter. Wir nehmen es, wie es kommt, und machen das Beste draus.

Noch ein Hinweis: Die Dämmerung setzt mittlerweile schon gegen 20:30 ein. Auch wenn wir unsere Touren so planen, dass wir im Normalfall vor Einbruch der Dunkelheit zum Campus zurückkehren, müsst Ihr ja auch noch von dort nach Hause kommen. Außerdem kann auf einer Ausfahrt immer etwas dazwischen kommen, was zu einer späteren Rückkehr führt – und wenn es nur eine simple Reifenpanne ist. Führt also bitte schon jetzt adäquate Beleuchtung mit, um auch in der Dämmerung eine sichere Rückkehr nach Hause zu gewährleisten.

Unsere Ausfahrten in dieser Woche im Einzelnen:

Dienstag, 22.08.23, 17:30 Uhr

Rennrad EinsteigerInnen

  • Strecke: Rheidt (39 km/90 Hm/flach) – Flach und leicht über die Felder nördlich von Bonn
  • Schnitt ca. 22 bis 23 km/h
  • Guides: Bettina D. und Helmut T.

Rennrad Gruppe 1

  • Strecke: Eckendorf (51 km/380 Hm/hügelig) – Durch die Erdbeerfelder nach Eckendorf und durch den Kottenforst zurück
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 22 km/h) – Guide: Martin A.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 23 km/h) – Guides: Roland M. und Frank Z.

Rennrad Gruppe 2

  • Strecke: Schloss Miel (61 km/340 Hm/hügelig) – Eine Steigung, dann flach
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 24 km/h) – Guides: Florian M. und Markus K.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 26 km/h) – Guide: Michael D.

Rennrad Gruppe 3

Jugendtraining

  • Jugendtraining Rennrad: 17:30 Uhr bis 19:30 / 20:00 Uhr – ab Telekom Campus (Landgrabenweg) – Techniktraining und Ausfahrten – Altersgruppe 10 bis 17 Jahre – Trainer: Nicolai
  • Jugendtraining MTB: 17:30 Uhr bis 19:30 / 20:00 Uhr – Wiese am Telekom Campus vor dem Skate-Park (Landgrabenweg) – Techniktraining und Ausfahrten – Altersgruppe 10 bis 17 Jahre – Trainerteam: Herwig, Holger und Dieter

Mittwoch, 23.08.23, 18:00 Uhr

Gravel

  • Strecke: Steinbrüche im Wachtberger Ländchen, ca. 39 km und 430 Hm – Stadt – Land – Hügel – Fluss
  • Startzeit beachten (18:00 Uhr) und unbedingt Beleuchtung mitführen
  • Guide: Oliver B.

Donnerstag, 24.08.23, 17:30 Uhr

Achtung: Die Rennrad-Ausfahrten am Donnerstag fallen wetterbedingt aus!

Rennrad Gruppe 1

  • Strecke: Wasserturm Rösberg (51 km/230 Hm/hügelig) – Zum Vorgebirge, mit schönen Aussichten
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 22 km/h) – Guides: Roland M. und Frank Z.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 23 km/h) – Guides: Florian M. und Markus K.

Rennrad Gruppe 2

  • Strecke: Bruchhausen (60 km/630 Hm/hügelig) – Brettflache Anfahrt zur Rampe von Orsberg, Luft holen bei tollem Panoramablick
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 24 km/h) – Guides: Nicolai D. und Armin W.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 26 km/h) – Guides: Thorsten A. und Ralph S.

Rennrad Gruppe 3

Cyclocross-Training (18:00 Uhr)

  • Cyclocross-Training mit Tobias und Ulrich
  • Treffpunkt Sportanlage des Hochschulsports Nachtigallenweg (Venusberg)

Weitere Informationen zu unseren Ausfahrten

Macht Euch vor unseren Ausfahrten bitte unbedingt mit unseren Sicherheitshinweisen vertraut, beachtet die Anweisungen der Guides, fahrt nicht vor dem ersten Guide (sofern dieser nicht dazu aufgefordert hat) und haltet Euch an dessen Vorgaben für das Fahren in der Gruppe!

Sofern nicht anders angegeben, starten wir immer am Telekom Campus Landgrabenweg.

Bei Rückfragen zu unseren Ausfahrten bzw. zu unseren Jugendtrainings wendet Euch bitte an:

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