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Unsere Ausfahrten in der Woche vom 28.08. bis zum 3.09.2023

Mit dem RCB auf die Höhen dies- und jenseits des Rheins.

Diese Woche geht es mit den Rennrad-Gruppen 1 und 2 u.a. auf die Anhöhen rechts und links des Rheins. Neben einer schönen Aussicht über das Rheintal bietet sich dort die Gelegenheit, nochmal ein schönes Gruppenfoto zu schießen. Wenn Euch ein gutes Foto gelingt, schickt es mir per Mail an nicolai@radtreffcampus.de und ich veröffentliche es kommende Woche zusammen mit dem Wochenprogramm.

Denkt bitte an Beleuchtung, damit Ihr auch bei einsetzender Dämmerung sicher nach Hause kommt.

Unsere Ausfahrten in dieser Woche im Einzelnen:

Dienstag, 29.08.23, 17:30 Uhr

Rennrad EinsteigerInnen

Rennrad Gruppe 1

  • Strecke: Wasserturm Rösberg (51 km/230 Hm/flach) – Zum Vorgebirge, mit schönen Aussichten
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 23 bis 24 km/h) – Guides: Roland M. und Frank Z.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 24 bis 25 km/h) – Guides: Markus K. und Florian M.

Rennrad Gruppe 2

  • Strecke: Bruchhausen (60 km/630 Hm/hügelig) – Brettflache Anfahrt zur Rampe von Orsberg, Luft holen bei tollem Panoramablick
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 24 km/h) – Guides: Nicolai D. und Ralph S.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 26 km/h) – Guides: Martin A. und Oliver S.

Rennrad Gruppe 3

Jugendtraining

  • Jugendtraining Rennrad: 17:30 Uhr bis 19:30 / 20:00 Uhr – ab Telekom Campus (Landgrabenweg) – Techniktraining und Ausfahrten – Altersgruppe 10 bis 17 Jahre – Trainer: Julian
  • Jugendtraining MTB: 17:30 Uhr bis 19:30 / 20:00 Uhr – Wiese am Telekom Campus vor dem Skate-Park (Landgrabenweg) – Techniktraining und Ausfahrten – Altersgruppe 10 bis 17 Jahre – Trainerteam: Herwig, Holger und Dieter

Donnerstag, 31.08.23, 17:30 Uhr

Rennrad Gruppe 1

  • Strecke: Erpeler Ley (rechtsrheinisch) (46 km/390 Hm/hügelig) – Schöne Feierabendstrecke mit interessanter Steigung und großartigem Ausblick an historisch bedeutsamer Stelle
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 22 km/h) – Guides: Nicolai D. und Bettina D.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 23 km/h) – Guides: Florian M. und Markus K.

Rennrad Gruppe 2

  • Strecke: Remagen Victoriaberg (56 km/500 Hm/hügelig) – Hügelig oberhalb von Remagen
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 24 km/h) – Guides: Thomas S. und Iris S.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 26 km/h) – Guide: Thorsten A.

Rennrad Gruppe 3

MTB

  • Strecke: 7Gebirge, ca. 45 km und 600 Hm
  • Guide: Thomas S.

Cyclocross-Training (18:00 Uhr)

  • Cyclocross-Training mit Tobias und Ulrich
  • Wir wollen regelmäßig das Schultern des Rades üben. Wer dabei mitmachen möchte, schraubt bitte die Flaschenhalter ab.
  • Treffpunkt Sportanlage des Hochschulsports Nachtigallenweg (Venusberg)

Freitag, 01.09.23, 18:00 Uhr

Gravel

  • Strecke: Der Limperg, ca. 37 km und 540 Hm – Thomasberg-Bockeroth-Rott-Niederpleis-Roleber-Niederholtorf
  • Startzeit beachten (18:00) und Licht nicht vergessen!
  • Guide: Iris S.

Weitere Informationen zu unseren Ausfahrten

Macht Euch vor unseren Ausfahrten bitte unbedingt mit unseren Sicherheitshinweisen vertraut, beachtet die Anweisungen der Guides, fahrt nicht vor dem ersten Guide (sofern dieser nicht dazu aufgefordert hat) und haltet Euch an dessen Vorgaben für das Fahren in der Gruppe!

Sofern nicht anders angegeben, starten wir immer am Telekom Campus Landgrabenweg.

Bei Rückfragen zu unseren Ausfahrten bzw. zu unseren Jugendtrainings wendet Euch bitte an:

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