Unsere Ausfahrten in der dritten August-Woche

Bevor am Wochenende unsere 10. Charity Tour stattfindet, haben wir nochmal Gelegenheit, ein paar Trainingskilometer bei unseren Vereinsausfahrten zu sammeln. Die Möglichkeiten dazu könnten allerdings durch einen Wetterumschwung in der Mitte der Woche eingeschränkt werden. Unser Programm für Donnerstag ist also mit Vorbehalt zu betrachten und Ihr solltet auf eventuelle Absagen achten.

Sofern nicht anders angegeben starten wir immer am Telekom Campus Landgrabenweg.

Dienstag, 16.08.22, 17:30 Uhr

EinsteigerInnen

Rennrad Gruppe 1

  • Strecke: Funkturm Merten (55 km/210 Hm/flach) – Rheinufer und schöne Ausblicke vom Vorgebirge
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 23 bis 24 km/h) – Guides: Michael D. und Roland M.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 24 bis 25 km/h) – Guides: Martin A. und Frank Z.

Rennrad Gruppe 2

  • Strecke: Unterhalb der Tomburg (62 km/400 Hm/hügelig) – Eine Steigung am Venusberg, dann weitgehend flach und über kleine Wege
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 24 km/h) – Guide: Nicolai D.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 26 km/h) – Guides: Thomas S. und Ulrich R.

Jugendtraining

  • Jugendtraining Rennrad: 18 Uhr bis 20 / 20:30 Uh – ab Campus – Techniktraining und Ausfahrten – Altersgruppe 10 bis 17 Jahre – Trainer: Julian

Mittwoch, 17.08.22, 17:30 Uhr

Gravel light

  • Strecke: Crossenforst , ca. 46 km und 329 Hm
  • Gravel light für alle mit geländetauglicher Bereifung
  • Guide: Iris

Crosstraining

  • Crosstraining auf dem Uni-Campus mit Tobias F.
  • Treffpunkt: 18 Uhr am Uni-Sportgelände, Venusberg (Nachtigallenweg 86, 53127 Bonn)

Jugendtraining

  • Jugendtraining MTB: 18 Uhr bis 20 / 20:30 Uhr – Uni-Sportgelände am Venusberg (Nachtigallenweg 86, 53127 Bonn) – Techniktraining und Ausfahrten – Altersgruppe 10 bis 17 Jahre – Trainerteam: Herwig, Holger, Dieter, Kevin, Leo

Donnerstag, 18.08.22, 17:30 Uhr

Rennrad Gruppe 1

  • Strecke: Werthoven (52 km/370 Hm/hügelig) – Ein- und Ausrollen am Rhein, zwei Steigungen
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 22 km/h) – Guides: Armin W. und Roland M.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 23 km/h) – Guide: Stefan K.

Rennrad Gruppe 2

  • Strecke: Bödingen (61 km/830 Hm/bergig) – Quert die Täler von Pleis, Hanfbach und Sieg. Hüglig zurück zum Rhein
  • Teilgruppe „Flow“ (Schnitt ca. 22 bis 23 km/h) – Guide: Ralph S.
  • Teilgruppe „Pace“ (Schnitt ca. 24 bis 25 km/h) – Guide: Peter A.

Rennrad Gruppe 3

  • Strecke: Krausberg/Dernau (81 km/870 Hm/) – Hügelig zur Ahr und zurück, dazwischen ein anspruchsvoller Anstieg mit toller Aussicht
  • Schnitt ca. 27 bis 28 km/h
  • Guide: Achim S.

MTB

  • Strecke: 7Gebirge, ca. 45 km und 600 Hm
  • Guide: Herwig B.

Wochenende

Am Sonntag findet nach zweijähriger Zwangspause die 10. Charity Tour des RCB statt und viele Vereinsmitglieder sind unterwegs, um für Spenden für die DKMS zu werben. Weitere Infos unter: https://www.radtreffcampus.de/charity-tour/

Weitere Infos zu unseren Ausfahrten

Bei Interesse sowie Rückfragen zu unseren Ausfahrten wendet Euch bitte an:

Ganz wichtig: macht Euch vor unseren Ausfahrten bitte unbedingt mit unseren Sicherheitshinweisen vertraut!

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